Popis: Pampeliška lékařská (neboli obecná) je známá také pod názvem smetanka - to proto, že její bezlisté lodyhy roní hořké mléko (latex), které na kůži způsobuje hnědé skvrny. V našich podmínkách se tato plevelná rosltina vyskytuje v hojném počtu, roste v celém mírném pásmu Eurasie.

Výška: až 40 cm

Tvar: přízemní růžice

List: laločnatý, zubovitý

Barva listu: zelená

Květ: Květenství v podobě žlutých květních úborů vyrůstají na dutých stvolech z přízemní růžice listů. Květní úbory jsou tvořeny až 200 jazykovitými květy. Zákrovní listeny jsou ohnuté nazpět.

Barva květu: žlutá/zlatá

Plod: nažka s chmýrem

Nároky na půdu: výživná

Nároky na světlo: plné slunce

Nároky na vlhkost: střední

Atraktivita: květ, medonosné, sklizeň, snadné pěstování, květy k řezu

Použití: Léčivé účinky mají mladé listy, kořen a květ. Látky v nich obsažené podporují tvorbu žluči, aktivitu jater i ledvin a chuť k jídlu, působí protizánětlivě, mají očistný účinek, posilují vazivo a snižují hladinu cukru v krvi. Z lístků, které ještě neobsahují mléko, lze připravit chutný jarní salát bohatý na vitaminy a minerální látky. Kořeny lze pražit, poslouží stejně jako kořeny čekanky coby náhražka kávy. Z úborů v plném květu se připravuje sirup, med či víno.

Kvetení: duben až srpen