vytisknout velikost písma Vlhkost vzduchu v bytě: Jaké má mít hodnoty, jak je změřit a jak situaci zlepšit?

Vlhkost vzduchu v interiéru je důležitější, než jste si vůbec mysleli. Nadměrně suchý, ale také příliš vlhký vzduch totiž ohrožují vaše zdraví. Tušíte vůbec, jaká má být správná vlhkost v bytě, jak ji změřit a jak ji případně ovlivnit? Prozradíme vám to.
Vlhkost vzduchu v bytě: Jaké má mít hodnoty, jak je změřit a jak situaci zlepšit? | iStock

Zatímco obyvatelé panelákových bytů většinou bojují s přesušeným vzduchem, v zimě se hodnoty vzdušné vlhkosti pohybují i pod alarmujícími dvaceti procenty, ti, kteří žijí v cihlových domech, naopak často trápí vysoká vlhkost a z ní pramenící plísně. V obou případech jde o situaci, která nám může pořádně zkomplikovat život.

Vlhkost v bytě v létě a v zimě

Optimální hodnoty by se měly pohybovat mezi 45 až 60 procenty v zimě a mezi 40 až 55 procenty v létě. A jak vlhkost v bytě změřit? Sledovat ji můžete pomocí vlhkoměru, který by neměl chybět v žádné domácnosti. Pokud se naměřená hodnota pohybuje pod nebo nad těmito čísly, je třeba to začít řešit.

Trápí vás doma suchý vzduch? Pěstujte fitónii

Trápí vás doma suchý vzduch? Pěstujte fitónii

Suchý vzduch vs. vlhký vzduch. Obojí je špatně

Trápí vás časté záněty nosohltanu, dráždivý kašel nebo trpíte onemocněními horních i dolních cest dýchacích? Na vině nemusí být virózy, problémy s imunitou ani klimatizace v práci. Tyto zdravotní obtíže v zimě často způsobuje právě suchý vzduch. Stojí i za vysušenou a podrážděnou pletí, popraskanými rty, nevysvětlitelnou únavou, oteklýma očima po probuzení, pocitem plného nosu, aniž byste měli rýmu. A způsobuje také obávané laryngitidy u dětí.

I vlhký vzduch má ale negativní vliv na vaše zdraví. Ve vlhkém prostředí se totiž čile množí roztoči a daří se plísním. Ty produkují spory a vypouštějí je do okolního prostředí. Za vhodných podmínek se z jedné spory může vytvořit až miliarda dalších v období 5 dnů. Ze vzduchu se spory dostávají do dýchacího ústrojí člověka a vyvolávají dýchací potíže, alergie, astma nebo třeba zápaly plic, ale také třeba zánět zevního zvukovodu, zánět vedlejších nosních dutin, zánět rohovky oka a různé záněty kůže.

Plíseň v bytě - jak se jí zbavit a proč je nebezpečná

Plíseň v bytě - jak se jí zbavit a proč je nebezpečná

Jak zvlhčit vzduch v bytě?

Suchý vzduch neohrožuje jen lidi. Nedostatečná vlhkost má negativní vliv také na domácí zvířata, rostliny, ale i přírodní materiály použité v interiéru. Způsobů, jak vzduch zvlhčit, je celá řada. Nejúčinnější je bezesporu kvalitní zvlhčovač. Ten funguje tak, že přeměňuje vodu na vodní páry, které se pak rozptýlí ve vzduchu a tím zvýší jeho vlhkost. Důležité je, aby měl dostatečný výkon, který bude odpovídat velikosti místnosti. Jak vybrat nejvhodnější zvlhčovač, se dozvíte zde.

Pokud si ale spotřebič z nějakého důvodu hned nechcete pořizovat, můžete vzduch alespoň částečně zvlhčit i jinak. Prodávají se například různé závěsné odpařovače na topení, interiérové fontánky, použít se ale dá i obyčejná miska naplněná vodou a položená na topení. Pro osvěžení vzduchu do ní můžete dát i pár kapek éterického oleje. Počítejte ale s tím, že vlhkost vzduchu stoupne jen o pár procent. Nárazově vzduch zvlhčí i sušák plný vlhkého prádla nebo mokré ručníky, rozložené na topení. Pomáhá také větší množství pokojových rostlin umístěných v místnosti.

8 rad, jak doma vyčistit vzduch, aby se vám lépe dýchalo

8 rad, jak doma vyčistit vzduch, aby se vám lépe dýchalo

Vysoká vlhkost vzduchu a co s ní?

Pokud doma bojujete naopak s vlhkým vzduchem, na oknech se vám sráží vlhkost a v rozích pokoje nebo na stěnách bují plíseň, není řešení tak snadné jako v případě suchého vzduchu. I tak ale můžete vlhkost alespoň částečně zredukovat. Při vaření vždy zapínejte digestoř, při koupání a sprchování nárazově větrejte, aby se pára mohla dostat ven.

Nárazově vám může pomoci také odvlhčovač vzduchu. Ten funguje tak, že nadměrnou vlhkost nasaje ze vzduchu a prudkým ochlazením ji zkapalní. Kapalinu následně zachytí v nádobě a ohřátý vzduch vžene zpět do místnosti. Důležité ale je, aby byla odvhčovaná místnost uzavřená a výkon přístroje odpovídal její velikosti.

Jak se vyhnout problémům s plísněmi na zaskleném balkóně?

Jak se vyhnout problémům s plísněmi na zaskleném balkóně?

Mobilní klimatizace, nebo ochlazovač vzduchu? Poradíme vám, co si vybrat

Mobilní klimatizace, nebo ochlazovač vzduchu? Poradíme vám, co si vybrat

Sledujte náš facebook


Nejčtenější články

Nevíte, co napsat k Velikonocům? Tady jsou nejlepší texty pro SMS i klasická velikonoční přání

Nevíte, co napsat k Velikonocům? Tady jsou ne…

Vánoce a Velikonoce jsou dva okamžiky v roce, kdy ještě posíláme pohled s přáním. I když mnohem více si dnes už na své blízké vzpomeneme SMSkou. Co pořád dokola psát? Tady jsou vtipná, milá, hravá přání. Je jen na vás, které z nich pošlete. Z naší nabídky si vybere každý. Najdete je níže v článku.

31.  3.  2021 |
Ty nejkrásnější velikonoční věnce, které na svých dveřích rozhodně musíte mít

Ty nejkrásnější velikonoční věnce, které na s…

Věnec na dveřích vás příjemně naladí při každém příchodu domů. Právě teď je nejvyšší čas vytvořit nějaký s velikonoční tématikou. Prohledali jsme za vás Pinterest a našli ty nejkrásnější kousky. Inspirujte se!

31.  3.  2021 |
Videonávod: Jak se plete pomlázka

Videonávod: Jak se plete pomlázka

Chcete na Velikonoce překvapit vlastnoručně upletenou pomlázkou, ale nevíte, jak na to? Pusťte si náš videonávod nebo si správný postup prohlédněte v praktické fotogalerii. S naší pomocí to určitě zvládnete!

2.  4.  2021 | | 3 N/A
Šanta kočičí: Jak ji pěstovat a k čemu využít

Šanta kočičí: Jak ji pěstovat a k čemu využít…

Trvalka šanta kočičí se čím dál častěji uplatňuje v okrasných výsadbách. Nenáročná rostlina, vzhledově připomínající levanduli či yzop, má podobné nároky na pěstování a stejně jako uvedené druhy má i ona léčivé účinky. Navíc, máte-li doma kočku, uvidíte, jak si šantu zamiluje. Ne nadarmo je její druhové jméno kočičí.

27.  3.  2021 |
Velikonoční tvoření: 300 nejkrásnějších velikonočních dekorací. Inspirujte se

Velikonoční tvoření: 300 nejkrásnějších velik…

Baví vás barvit vajíčka, toužíte po velikonočním věnci na dveře, krásném rozkvetlém zátiší nebo jen hledáte program na odpoledne s dětmi – máme pro vás nespočet nejrůznějších dekorací a výrobků, které si na Velikonoce 2021 můžete vyrobit. Mrkněte do galerie v úvodu článku, níže v článku pak si projděte další desítky jednoduchých i sofistikovaných nápadů. Určitě vám udělají radost.

27.  3.  2021 |