vytisknout velikost písma Prostředí kanceláře lidem nesvědčí. Pomohou vám rostliny

Prostředí kanceláře lidem nesvědčí. Pomohou vám rostliny

Trávíte svůj život v kanceláři? Když nemůžete do přírody, musí příroda za vámi. Možná trpíte bolestmi hlavy, únavou očí a jejich pálením či dýchacími problémy. Pořiďte si správné rostliny, které zlepší okolní klima.

Dokáží čistit vzduch a zvýšit jeho vlhkost, tlumí hluk, absorbují škodlivé látky, odbourávají podráždění očí a bolest hlavy, mají r elaxační a estetické účinky.

Čím a jak nám prospívají rostliny v interiéru 

Téměř všechnu vodu, kterou rostliny absorbují, uvolňují skrze své listy zpátky do ovzduší, čímž zvyšují vlhkost vzduchu. Koncentraci kysličníku uhličitého, prachu, špíny, imisí z kancelářských strojů a jiných látek škodlivých pro lidský organizmus naopak snižují a vytvářejí celkově čistší a zdravější pracovní prostředí.

Klepněte pro větší obrázek
S nižší vlhkostí vzduchu bývá problém hlavně v zimních měsících 

Příznivý vliv rostlin na zdraví zaměstnanců potvrdila řada výzkumů. Studie pro kázaly, že rostliny napomáhají snížit celkovou vyčerpanost, bolest hlavy, pocit sucha, bolesti v krku, suchý kašel i vysušování pleti.

Výsledek: odolnost vůči stresu a produktivita

Rostliny v kanceláři pomáhají lépe zvládat stresové situace a redukovat běžné obtíže, jako je vyčerpanost, bolest hlavy a podráždění slizničních membrán. Z výzkumu, který v Americe prováděla profesorka Virginie Lohrová, vyplynuly další zajímavé skutečnosti.

Dvěma skupinám programátorů byl průběžně měřen tep, krevní tlak a další fyziologické indikátory stresu. Pro zajištění objektivity pracovaly oba týmy na stejných úkolech. Ve skupině pracující v prostředí s rostlinami byl návrat ke klidovým hodnotám mnohem rychlejší.

Klepněte pro větší obrázek
Pohled na krásnou rostlinu vás uklidní 

Kromě toho se schopnost koncentrace, a tím i produktivita práce zvýšily o dvanáct procent. Zkrátka a dobře: rostliny podněcují kreativitu a schopnost koncentrace.

Při výběru rostlin do vaší kanceláře se poraďte v květinářství, pro jaké druhy jsou v ní vhodné podmínky: jaká je teplota prostředí, jak velký prostor rostlina bude mít, kolik světla se jí bude dostávat, jak často jste schopni ji zalévat, hnojit, případně jí očistit listy. Nemusíte se pak bát, že rostlině se u vás nebude dařit.

Sledujte náš facebook

Nejčtenější články

Recept na rychlý domácí kečup bez zavařování. Za pár korun, bez chemie

Recept na rychlý domácí kečup bez zavařování.…

Nejen děti, ale ani mnozí dospělí nedají bez kečupu ani ránu. Tak proč si ho nevyrobit z vlastní úrody, alespoň máte jistotu, že je ze zralých, zdravých rajčátek.

6.  8.  2018 |
Jak si vyrobit klimatizaci za pár stovek. Zabere vám to jen čtvrt hodiny

Jak si vyrobit klimatizaci za pár stovek. Zab…

Nevíte už, jak se doma ochladit, ale na klimatizaci za desítky tisíc nemáte potřebné finance? Našli jsme pro vás jednoduchý návod, jak si takovou provizorní domácí klimatizaci vyrobit s minimálními náklady. Na nic tedy nečekejte a pusťte se do toho!

4.  8.  2018 |
Všechno o pěstování hortenzií. Co řešit na zahradě a co na terase?

Všechno o pěstování hortenzií. Co řešit na za…

Pro hortenzie jsou charakteristické velké nádherné květy nejrůznějších barev a typů. Jedna z nejoblíbenějších rostlin vám bude přinášet pouze radost, dokážete-li si s ní poradit. Jak na to?

7.  8.  2018 |
Jak ostříhat levanduli, aby byla příští rok obsypaná květy

Jak ostříhat levanduli, aby byla příští rok o…

Právě teď je ten pravý čas. Levandule odkvétá a správný řez ovlivní nejen její tvar a vzhled, ale i to, kolik květů a v jaké kvalitě bude napřesrok mít.

17.  7.  2018 |
Je meloun ovoce, nebo zelenina? Plus jak poznat, že je opravdu zralý?

Je meloun ovoce, nebo zelenina? Plus jak pozn…

Meloun je nadupaný vitamíny a minerály, přitom má navzdory své sladké chuti minimum kalorií. Skvěle tak uspokojí chuť na sladké, pomůže doplnit tekutiny, aniž by zruinoval vaši postavu. Jak se to s ním ale má, je to ovoce, nebo zelenina?

9.  8.  2018 |