vytisknout velikost písma Prostředí kanceláře lidem nesvědčí. Pomohou vám rostliny

Prostředí kanceláře lidem nesvědčí. Pomohou vám rostliny

Trávíte svůj život v kanceláři? Když nemůžete do přírody, musí příroda za vámi. Možná trpíte bolestmi hlavy, únavou očí a jejich pálením či dýchacími problémy. Pořiďte si správné rostliny, které zlepší okolní klima.

Dokáží čistit vzduch a zvýšit jeho vlhkost, tlumí hluk, absorbují škodlivé látky, odbourávají podráždění očí a bolest hlavy, mají r elaxační a estetické účinky.

Čím a jak nám prospívají rostliny v interiéru 

Téměř všechnu vodu, kterou rostliny absorbují, uvolňují skrze své listy zpátky do ovzduší, čímž zvyšují vlhkost vzduchu. Koncentraci kysličníku uhličitého, prachu, špíny, imisí z kancelářských strojů a jiných látek škodlivých pro lidský organizmus naopak snižují a vytvářejí celkově čistší a zdravější pracovní prostředí.

Klepněte pro větší obrázek
S nižší vlhkostí vzduchu bývá problém hlavně v zimních měsících 

Příznivý vliv rostlin na zdraví zaměstnanců potvrdila řada výzkumů. Studie pro kázaly, že rostliny napomáhají snížit celkovou vyčerpanost, bolest hlavy, pocit sucha, bolesti v krku, suchý kašel i vysušování pleti.

Výsledek: odolnost vůči stresu a produktivita

Rostliny v kanceláři pomáhají lépe zvládat stresové situace a redukovat běžné obtíže, jako je vyčerpanost, bolest hlavy a podráždění slizničních membrán. Z výzkumu, který v Americe prováděla profesorka Virginie Lohrová, vyplynuly další zajímavé skutečnosti.

Dvěma skupinám programátorů byl průběžně měřen tep, krevní tlak a další fyziologické indikátory stresu. Pro zajištění objektivity pracovaly oba týmy na stejných úkolech. Ve skupině pracující v prostředí s rostlinami byl návrat ke klidovým hodnotám mnohem rychlejší.

Klepněte pro větší obrázek
Pohled na krásnou rostlinu vás uklidní 

Kromě toho se schopnost koncentrace, a tím i produktivita práce zvýšily o dvanáct procent. Zkrátka a dobře: rostliny podněcují kreativitu a schopnost koncentrace.

Při výběru rostlin do vaší kanceláře se poraďte v květinářství, pro jaké druhy jsou v ní vhodné podmínky: jaká je teplota prostředí, jak velký prostor rostlina bude mít, kolik světla se jí bude dostávat, jak často jste schopni ji zalévat, hnojit, případně jí očistit listy. Nemusíte se pak bát, že rostlině se u vás nebude dařit.

Sledujte náš facebook

Nejčtenější články

Pět nejlepších receptů z cukety

Pět nejlepších receptů z cukety

Cukety se těší velké oblibě, navíc vypěstovat je zvládne i začátečník. Když je velká úroda, co pak s nimi? Tady je pět skvělých receptů.

včera | | 2 N/A
Kalízie vonná. Kde roste, tam léčí

Kalízie vonná. Kde roste, tam léčí

Léčitelé kalízii považují za téměř zázračnou bylinu a světové výzkumy jim dávají za pravdu. Téměř obyčejnou pokojovou rostlinu s neobyčejnými účinky může mít doma každý. Chcete ji vyzkoušet?

23.  7.  2017 |
Jak si vybudovat miniskalku a minijezírko na balkóně

Jak si vybudovat miniskalku a minijezírko na …

Ne každý má zahradu, kde lze relaxovat u šplouchajícího jezírka a obdivovat krásu květin. I na malém balkoně, střešní zahradě či terase si takový luxus můžete dopřát.

16.  7.  2017 |
Pěstování rajčat pro začátečníky: Jak se vyhnout plísni a mít bohatou úrodu

Pěstování rajčat pro začátečníky: Jak se vyhn…

Už jste sklidili první vlastní rajčátka a pravý vrchol sezóny je před vámi? Co udělat pro to, aby vám je nezničily choroby a jak pak bohatou úrodu zpracovat.

21.  7.  2017 |
O úrodě malin rozhoduje řez ve správný čas

O úrodě malin rozhoduje řez ve správný čas

Nádherně voní a ještě lépe chutnají. Kam je zasadit, kdy sklízet a řezat, bývá pro zahrádkáře mnohdy neřešitelným rébusem. Pár rad vám pomůže hádanku rozluštit.

18.  7.  2017 |