Mít doma v zásobě citrony se hodí. Tyto voňavé exotické plody se dají využít nejen při přípravě nápojů a jídel, ale také jako léčivo při nachlazení, pomocník při úklidu a v neposlední řadě při péči o vaše tělo.
Přírodní lék na nachlazení
Středně velký citron obsahuje devětadvacet kalorií, gram proteinů, devět gramů karbohydrátů a dva gramy vlákniny. Je především bohatým zdrojem vitaminu C – má ho padesát tři miligramů, tedy takové množství, které pokryje osmdesát osm procent denní doporučené dávky.
Jeden starý recept uvádí, že smícháním dvou až tří lžic citronové šťávy, půlky lžičky šťávy z tresčích jater a trochy medu zatočíte se zvyšováním horečky. Stačí prý dát si lžičku této směsi několikrát za den.
Pokud hledáte přírodní lék ke kurýrování kašle u dětí, smíchejte šťávu z poloviny citronu se lžičkou včelího medu a půlkou lžičky másla. Vláčnou směsí pak potírejte krk dítěte – kašel by se měl uvolnit.
Dospělí si mohou připravit ztišující nápoj ze šťávy z jednoho citronu doplněné teplou vodou, dvěma lžícemi včelího medu, třemi hřebíčky a jedním kouskem skořice. Jednu skleničku pijte každé tři hodiny.
Univerzální čistič: na okna, nábytek, boty i kabát
Citronová pomoc lidem ale nekončí pouze u zdraví. Tento plod umí zatočit i s mnohým nepořádkem. Troška citronové šťávy může posloužit jako přírodní čistič na okna.
Stačí, když jí pokapete okenní tabuli, sklo usušíte papírovým ručníkem a pak novinovým papírem vyleštíte. Kožené boty, kabáty či nábytek si občas můžete vyčistit následujícím způsobem: Vezměte půlku plodu, držte ho za kůru a přejíždějte jím kůži až do doby, než bude čistá.
Unavené nohy? Opět pomůže citron
Po perném úklidu si dopřejte lázeň proti bolesti nohou. Nejprve si je dejte do teplé vody na zhruba čtvrt hodiny. Pokud chcete, můžete do vody přidat minerální sůl. Poté masírujte nohy šťávou z čerstvě vymačkaného citronu.
To pomůže zlepšit kůži na nohách; budete se cítit lépe, odpočinutí a vaše nožky budou jemně vonět. Po hloubkové masáži omyjte nohy čistou vodou a utřete je. Vyskytují-li se na vašich rukou hnědé skvrny, dvakrát až třikrát denně je potírejte polovinou citronu.
