vytisknout velikost písma Jak se soutěžilo o Biomisku

Milí čtenáři, minulý týden jsme vás seznámili s prvním ze tří vítězných receptů, které jsme vybrali ze všech příspěvků, jež nám od vás přišly. Opakujeme, že se jednalo o soutěž připravenou ve spolupráci s www.pristrojeprozdravi.cz. Za úkol jste měli vytvořit pokrm, jehož součástí by byly klíčky semen, a poslat jeho fotku k nám do redakce. Autoři vítězných receptů se mohou těšit na Biomisku. Kdo se tedy stal druhým oceněným? 

Výhra druhá: Polévka je grunt

Recept na netradiční koprovkou polévku nám poslala paní Barbora Petrtýlová: Budete potřebovat jednu salátovou okurku, jedno avokádo, hrst naklíčených slunečnicových semínek, tři stroužky česneku, snítku kopru a pepř. Naklíčená slunečnicová semínka rozmixujte ve vodě, přidejte nakrájenou okurku, oloupané a vypeckované avokádo a rozmixujte na požadovanou hustotu. Dochuťte rozetřeným česnekem, koprem a pepřem. Před servírováním můžete pokrm dozdobit dle své chuti a fantazie.

Polévka se podává vychlazená, přijde vhod právě v letních měsících. A víte, jaká je její výhoda? Až si na ní budete pochutnávat, nemusíte si dělat obavy s množstvím, které sníte. S takovou dávkou vitaminů vaší kondici jen prospějete.

Klepněte pro větší obrázek

Sledujte náš facebook

Nejčtenější články

Jak naplánovat založení nové zahrady

Jak naplánovat založení nové zahrady

Aby návrh zahrady skutečně respektoval potřeby všech členů rodiny a jejich různé zájmy, je dobré se nad ním důkladně zamyslet. Má být víceúčelovým prostorem, lahodit oku a vyžadovat co nejméně péče.

17.  1.  2017 |
Jak vyčistit kuchyňská prkénka a zbavit je bakterií i zápachu

Jak vyčistit kuchyňská prkénka a zbavit je ba…

Je to děsivé, ale kuchyňské prkénko má na sobě víc bakterií, než záchodové. Zatímco ta plastová můžete zpravidla dát do myčky a vyčistit na silný program, s dřevěnými si budete muset poradit jinak. Poradíme vám, jak se snadno zbavit bakterií z masa, nebo zeleniny, které se v kuchyňských prkénkách rády drží a množí.

11.  1.  2017 |
Česnek: lék, životabudič i afrodiziakum

Česnek: lék, životabudič i afrodiziakum

Léčivá moc česneku byl známa už ve starověku. Využijte ji i vy a zbavte se neduhů, jež trápí váš organizmus. Látky obsažené v kvalitním česneku působí natolik, že s nimi můžete omládnout o 10 let. Tvrdili to aspoň tibetští mnichové.

11.  1.  2017 |
Návod: jak si doma vypěstovat ananas

Návod: jak si doma vypěstovat ananas

Pochutnáte si rádi na ananasu? Až budete příště konzumovat tento exotický plod, nevyhazujte jeho vrcholovou růžici – zkuste si z ní vypěstovat novou rostlinu, která při dobré péči zaplodí. Naše čtenářka Dana Věrčáková, které se to podařilo, nám prozradila svůj vyzkoušený postup.

19.  9.  2016 |
Rýmovník: Zázračná rostlina, kterou můžete pěstovat i doma

Rýmovník: Zázračná rostlina, kterou můžete pě…

Trápí vás rýma a nachlazení? Zapomeňte na útok na lékárnu a hromady kapesníků a zkuste to přírodní cestou. Vypěstujte si doma rýmovník - bylinu, která je nenáročná na udržování a pomůže vám posílit imunitu.

9.  12.  2016 |